30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии

Миллионы людей по всему миру любят путешествовать. Кто-то просто выезжает за пределы своего места жительства во время отпуска, а кто-то посвящает этому всю свою жизнь. Всех их объединяет вопрос гигиены, особенно, если это путешествие в жаркое время года. Тридцать нижеописанных способов помогут вам провести отдых с комфортом!

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии

Выбор правильной одежды.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии

1. Носите легкую свободную одежду. Подумайте над тем, чтобы добавить в свой гардероб макси-юбки, свободные рубашки и шорты, где это возможно.
2. Выбирайте вещи из хлопка или шелка.
3. Используйте компрессионные шорты, чтобы предотвратить натирание бедер.
4. Выйдите на прогулку без нижнего белья, если для вас это нормально.
5. То же самое касается бюстгальтера – носите его, если вы без него не можете.
6. Возьмите тонкий шарф, намочите его и выжмите, а затем оберните вокруг шеи или волос.
7. Берите с собой светлую одежду. Белый будет отражать солнечный свет и держать вас в прохладе, а черный только поглощает солнце.
8. Не надевайте серые вещи. На одежде в этом цвете сильнее всего заметны пятна пота.
9. Возвращаясь к предыдущему пункту – носите узорчатую одежду. Узоры делают пятна незаметными.
10. Возьмите с собой широкополую шляпу.

Еще по теме:   Что делать, если потеет спина

Выбирайте правильные средства.

11. Детскую пудру можно использовать для любого участка тела, чтобы справиться с излишней потливостью.
12. Порошок колючего татарника помогает при значительных физических нагрузках, а также дает чувство бодрости и борется с тепловой сыпью.
13. Используйте дезодоранты в виде стиков. Вы можете применять их на ночь и перед выходом на улицу для максимального эффекта.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии
14. Если вы предпочитаете спреи, то антиперспирант “Одабан” – лучший выбор.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии
15. Если вы девушка, то попробуйте мужские дезодоранты, так как они намного сильнее.
16. Чтобы быстро освежиться можно капнуть эфирное масло перечной мяты в область шеи сзади, чтобы оно стекало по позвоночнику.
17. Тело можно покрыть пищевой содой, она поможет поглотить пот.
18. Жжёные квасцы благодаря своим свойствам являются отличным средством для борьбы с потоотделением.
19. Влажные салфетки “Антиперспирант” являются уникальным средством, которое помогает сохранить свежесть в течение нескольких дней. Их используют даже космонавты.

Еще по теме:   Причины изменения запаха пота

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии

Освежайтесь.

20. Сполосните свои руки и ноги холодной водой для быстрого охлаждения.
21. Приложите кубик холодного льда к своему запястью.
22. Регулярно умывайтесь. Это избавит ваше лицо от закрытых пор.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии
23. Перед ванной или душем, протрите пищевой содой или лимоном места с обильной потливостью. Оставьте на несколько минут, а затем смойте.
24. Не используйте какие-либо косметические средства. Они забивают поры.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии

Еда и напитки.

25. Замораживайте половину бутылки воды на ночь, а утром доливайте оставшуюся половину.
26. Самое важное и очевидное – пейте много воды и ешьте мороженое.
27. Употребляйте спортивные напитки и соки, так как в них содержатся электролиты. Чай с небольшим количеством сахара так же может творить чудеса.

Еще по теме:   Лечение потливости у женщин

28. Если вы приверженец правильного питания, то попробуйте добавить в воду сок лимона или йодированную соль.
29. Сделайте чай с шалфеем, лучше даже холодный! Шалфей, как известно, помогает уменьшить потоотделение.

30 методов, которые избавят вас от чрезмерного потоотделения в путешествии
30. Употребляйте банан в пищу каждое утро, чтобы сохранить прохладу в течение дня.

(Visited 3 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *