Давно установлено, что неприятный запах от тела начинает исходить из-за наличия поверхности кожи бактерий. Особенно сильно он начинает проявляться с момента, когда человек достигает полового созревания. Обычно это 14-16 лет у женщин и 15-17 – у мужчин. Также эта проблема может преследовать людей, страдающих ожирением, регулярно употребляющих острую пищу, а также у лиц с определенными заболеваниями (например, эндокринологического характера).
Наиболее активно бактерии «трудятся» в таких зонах, как стопы, пах, подмышки, гениталии. А также под волосами, в пупке, за ушами и в меньшей степени от остальных участках кожи. Запах тела может быть и специфическим – под влиянием диеты, из-за проблем со здоровьем, в зависимости от принимаемых лекарств.
В основном он формируется двумя видами кислот:
- Пропионовая – имеется в протоках сальных желез у взрослых и подростков. Отдает уксусом.
- Изовалериановая (3-метилбутановая кислота) является еще одним источником неприятного запаха тела в результате действия бактерий типа стафилококк эпидермальный.
Потливость и потовые железы
В среднем человеческое тело имеет от трех до четырех миллионов потовых желез, которые бывают двух типов:
- Эккриновые. Расположены практически по всей коже. Отвечают за регулирование температуры нашего тела.
- Апокринные. Расположены в определенных местах, включая подмышки, грудь, область половых органов, век и ушей. В груди они выделяют капли жира в грудном молоке. В ухе они помогают сформировать ушную серу.
Большинство из апокринных желез в коже находятся в паху, подмышечных впадин и вокруг сосков молочных желез. Как правило, они имеют специфический запах, это самые пахучие железы.
Именно они в основном отвечают за запах пота, потому что производят большое количество белка, успешно перерабатываемого бактериями. Экзокринные железы вырабатывают пот с высоким содержанием соли, что делает его более трудным для бактерий.
Запах ног
Традиционно люди носят обувь и носки, что значительно затрудняет процесс испарения пота, расширяя бактериям поле деятельности. Влажные ноги также повышают риск развития грибков, которые могут источать неприятные ароматы.
Советы для устранения неприятного запаха ног
Вонючие ноги доставляют меньше социальных проблем, чем подмышечный гипергидроз., потому что неприятный запах обычно распространяется на обувь и носки. Однако запах может стать очевидным, если разуться. Какие шаги могут помочь контролировать запах ног:
1) Мыть ноги в теплой воде регулярно, хотя бы раз в день. Помните, что теплая вода лучше убивает бактерии, чем холодная. Масло чайного дерева при добавлении в воду тоже способствует их уничтожению (но нельзя наносить масло чайного дерева непосредственно на кожу).
2) Носки должны позволять поту испаряться. Лучше выбирать изготовленные из натуральных материалов или искусственных волокон с шерстью. Менять их следует каждый день.
3) Не стоит подолгу носить кроссовки или ботинки из искусственных материалов. Кожаная обувь оптимальна для испарения пота. Если у вас проблема с потливостью ног, не рекомендуется носить одну и ту же пару обуви два дня подряд – ей нужно давать полностью высохнуть.
4) Необходимо применять пемзу – бактерии процветают на мертвой коже. Если на подошвах ног есть участки мертвой кожи, ее требуется удалить пемзой.
5) По возможности применять специализированные дезодоранты и антиперспиранты.
6) Ходить босиком.
Запах подмышками
Вызывается большой концентрацией апокринных желез в подмышечных впадинах.
Как контролировать
1) Держать подмышки чистыми – мыть их регулярно, используя антибактериальное мыло, и количество бактерий будет поддерживаться на низком уровне, что уменьшит «благоухание».
2) Волосы под мышками замедляют испарение пота, давая бактериям больше времени, чтобы разбить его на «пахучие» вещества. Соответственно, необходимо регулярное бритье подмышек.
3) Применять дезодоранты и антиперспиранты – дезодоранты делают кожу более кислой, что делает окружающую среду более труднодоступной для бактерий. Антиперспиранты временно блокируют потоотделение.
4) В особо тяжелых случаях можно решиться на инъекции ботулотоксина – это один из ядовитейших токсинов, известных на сегодняшний день. Однако очень маленькие и контролируемые дозы благополучно используются в различных областях медицины.
Пациент получает примерно 12 инъекций ботулотоксина в подмышки. Процедура длится не более 45 минут. Токсин блокирует сигналы головного мозга потовым железам, что приводит к уменьшению потоотделения в обработанной области. Одной процедуры может хватить от двух до восьми месяцев.
Запах тела
Общий объем выделяемого пота может изменяться вследствие некоторых медицинских условий. Например, гипертиреоз (чрезмерная активность щитовидной железы) или менопауза могут вызвать повышенную потливость, в то время как болезни печени, почек или диабет способны изменить консистенцию пота и, как следствие, его запах.
Лечение и профилактика неприятного запаха тела
1) Ежедневно мыться теплой водой – душ или ванна как минимум раз в день. Помните, что теплая вода помогает убить бактерии, которые присутствуют на вашей коже. Если погода очень жаркая, водные процедуры стоит чаще, чем раз в день.
2) Одежда из натуральных волокон позволяют коже дышать, что приводит к лучшему испарению пота. К натуральным материалам относятся шерсть, шелк или хлопок.
3) Избегайте острой пищи – карри, чеснок и другие острые (пикантные) продукты делают пот более едким. Некоторые эксперты считают, что диета с высоким содержанием красного мяса может также усилить неприятный запах от тела.
4) Алюминий хлористый – это активное вещество в антиперспирантах. Если ваш организм не реагирует на упомянутые выше домашние средства, стоит приобрести продукт, содержащий хлорид алюминия.