К сожалению, сегодня такой неприятный недуг, как чрезмерная потливость ног, распространен и среди мужчин, и среди женщин. Это довольно неприятный фактор, он способен ухудшить качество жизни каждого человека. Кроме того, если ноги обильно потеют, они имеют свойства неприятно пахнуть.
Запах пота
Из-за этого своеобразного недуга большое количество людей ограждает себя от привычных дел, вещей и событий. Количество походов в гости нередко приходится сокращать до минимума, как можно реже появляться в общественных местах, при необходимости даже нет возможности переобуться на работе.
Кто-то опустил руки в борьбе с такой проблемой. Безуспешно попробовав несколько методов избавления от повышенной потливости стоп, отказались дальше бороться. Кто-то настойчиво искал варианты лечения сильного пота и запаха ног до тех пор, пока не находил.
И действительно, при всем многообразии способов лечения гипергидроза сложно не найти хоть один эффективный. Для тех, у кого нет желания применять составы на химической основе, есть много действенных народных средств.
Правда, нужно учитывать факт, что желаемый результат быстро не наступит, потребуется усердие и поставленная цель – навсегда избавиться от проблемы.
Легкие и проверенные домашние способы лечения повышенного потоотделения стоп
Дубовая кора
Самый распространенный и действенный метод в борьбе с потливостью ног – кора дуба. Найти ее можно в каждом аптечном киоске.
Залейте водой (0.5 литра) 3 ложки дубовой коры. Доведите до кипения и на 15 минут оставьте на тихом огне. Настаивать отвар нужно 3-4 часа, применять в качестве ванночки для ног, желательно перед сном. Повторять эту процедуру стоит на протяжении 10 дней. Пройдет меньше двух недель, и будет виден положительный результат.
Березовые почки
Еще замечательный народный рецепт – это настой на основе почек березы. Рецепт довольно прост. Залейте водкой (0,5 литра) 5 ложек березовых почек. Поставьте в темный угол на 10 дней.
Ноги станут меньше потеть уже на третий день после применения средства, но не нужно оставаться на достигнутом результате, продолжайте лечение в течение 14 дней.
Яблочный уксус
Простой и известный способ преодолеть потливость ног – использование яблочного уксуса. Он нормализует состояние кожи ступней.
Необходимо два раза в день протирать ноги неразбавленным 9% яблочным уксусом. Желательно также выполнять следующую процедуру на ночь: полстакана уксуса добавлять в теплую воду и делать ванночки. Такой метод очень эффективен при потливости ног.
Лимон
Если вам необходимо добиться быстрого и эффективного результата немедленно, тогда в качестве «скорой помощи» понадобится лимон. Применять его каждый день не рекомендуется, так как этот цитрус сушит кожу.
Нужно отжать сок одного лимона и протереть им ноги, используя ватный тампон. Но следует учесть, что эффект от этой процедуры недолговечен, действует всего 12 часов.
Сода
Существует немало народных методов лечения с применением обычной пищевой соды. Чтобы получить желаемый результат, не нужно никуда идти в поисках ингредиентов, так как сода практически у всех всегда под рукой.
Способ приготовления:
- 1 столовая ложка соды растворяется в стакане теплой воды;
- В этом растворе смачиваются предварительно подготовленные марлевые повязки;
- Компресс выдерживается на ногах в течение часа;
- После процедуры их надо обмыть холодной водой (обязательное условие);
- Если ощущается жжение и покалывание в процессе нанесения компресса – это доказательство того, что способ работает.
Существует и еще одно действенное народное средство – на основе слабоалкогольного напитка.
Пиво
Пивные ванночки способствуют выздоровлению ничуть не хуже предыдущих рецептов.
- Подогрейте 2 литра обычной воды;
- Налейте в воду 0,5 литра пива;
- Применять ванночки можно даже для рук;
- Продолжительность процедуры 15 минут (лучшего всего непосредственно перед сном);
- Лечение составляет от 3 до 4 недель.
Народные средства всегда придут к вам на помощь и позволят наслаждаться жизнью, вместо того, чтобы запираться дома и избегать общества.