Потливость во время сильных эмоциональных нагрузок, переживаний, стрессов называют эмоциональным гипергидрозом. Интенсивность потоотделения может колебаться от нескольких капель пота до больших влажных пятен на одежде. Это всегда вызывает чувство дискомфорта и массу неудобств.
Всем известно, что повседневная жизнь каждого человека очень насыщена стрессовыми ситуациями, пусть даже и мелкими, но негативные эмоции всегда присутствуют вокруг нас. Это могут быть неприятности на работе, семейные проблемы. Эти моменты заставляют человека переживать, и, как результат, конкретную ситуацию сопровождает повышенное потоотделение. Бывает и такое, что от одной мысли о предстоящем неприятном разговоре кидает в жар и тело покрывается потеками пота.
Причиной такого вида потливости, как эмоциональный гипергидроз, становится нарушенная работа определенных участков вегетативной нервной системы. Именно благодаря ВНС в организме человека неосознанно регулируется работа потовых желез. Ответить на вопрос, почему возникает такая реакция организма на стресс, никому пока не удалось.
Но существует мнение, что обильный выброс пота во время волнения осуществляется из-за повышенной чувствительности потовых желез к адреналину. Некоторые ученые считают, что гипергидроз, который дает о себе знать только в стрессовых ситуациях, – результат генетической предрасположенности.
Лечение эмоционального гипергидроза разными методами
Антиперспиранты
Основа практически всех дезодорирующих средств от обильного потоотделения – алюминия хлорид, который сужает потовыделяющие каналы, существенно уменьшая потоотделение. Пожалуй, среди наиболее эффективных антиперспирантов можно выделить роликовые. Желательно выбирать те, на которых есть отметка «длительного действия». Они достаточно просты в использовании и очень действенны.
Ботокс и Диспорт
Инъекционное лечение потливости плотно вошло в современную жизнь и, судя по отзывам пациентов, этот метод не сдаст свои позиции еще на протяжении долгих лет. В качестве действующего вещества фармакологи использовали яд, оказывающих паралитическое действие на потовые железы – ботулотоксин.
Перед процедурой препарат разводят до минимальной концентрации и вводят подкожно маленькой иглой. Результат будет держаться на протяжении 9 месяцев. Иногда и дольше, но под наблюдением врача.
Психотерапия от эмоционального гипергидроза
Психотерапевтический метод не избавит от гипергидроза, как от недуга, но поможет избавиться от неуверенности и часто заниженной самооценки из-за постоянного обильного потоотделения и сопровождающего неприятного запаха. Задача психотерапевта – снять эмоциональное напряжение и поменять отношение человека к гипергидрозу, как к проблеме.
Лечение медицинскими препаратами
Поскольку разговор идет о психоэмоциональном гипергидрозе, то и лечить его необходимо успокаивающими препаратами. Например, хорошо поможет настойка пиона, спиртовой настой валерианы или пустырника.
Если средства на растительной основе не оказывают нужного эффекта, можно привлечь более серьезные препараты типа транквилизаторов, но их применение разрешено только после назначения доктора. Увлекаться ими особо не стоит, достаточно лишь пройти курс в 2 недели.
Народные средства от эмоционального гипергидроза
К ним можно отнести такие растения, как шалфей, кору дуба, цветы ромашки. Их можно приобрести уже готовые в аптеке. Заваривать согласно инструкции и использовать в виде ванночек, примочек и просто протирать проблемные места. Этот метод не даст результата сразу, придется запастись терпением.
Хирургическое вмешательство
Процедура применяется в крайне тяжелых случаях гипергидроза, и влечет за собой ряд побочных эффектов, например, шрамы после операции. Суть такого хирургического вмешательства заключается в разрушении нервных волокон, передающих импульс потовым железам. Или же непосредственно разрушаются потовые железы. Эффект может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Все зависит от особенностей организма.
Лечение психогенного гипергидроза при помощи липосакции
Этот метод лечения один из самых травматичных, поскольку происходит удаление всех подкожных нервов и узлов, ведущих к потовым железам. Липосакция поможет избавиться от повышенного потоотделения в 80 случаях из 100.Это достаточно серьезная операция, которая требует хорошей подготовки и длительной реабилитации.
Профилактика
В качестве профилактических мер при психологической потливости специалисты советуют:
- Вести активный образ жизни. Но без фанатизма. 40 минут в день на свежем воздухе будет достаточно.
- Соблюдать режим сна. Хорошо спать, значит спать не менее, чем 8 часов ночью.
- Правильно питаться. Одним из главных составляющих пунктов в борьбе с гипергидрозом, есть – правильное сбалансированное питание.
И, конечно же, фитотерапия. Периодически заменять обычный черный чай чаем из аптечных трав, таких как валериана, пустырник или калина.