Среди многих методов по борьбе с гипергидрозом ног, есть место и яблочному уксусу. Это средство относительно безвредное и давно известно как хорошее дезодорирующие, обладающее антибактериальными свойствами. Немаловажным фактором является и то, что этот высококислотный продукт доступен каждому, так как имеется на кухне любой хозяйки.
Некоторые нюансы применения яблочного уксуса
При лечении этим средством следует соблюдать некоторые правила, а именно:
- Ежедневно менять носки и постоянно держать ноги в идеальной чистоте;
- По возможности покупать обувь из натуральных материалов;
- Применять средства, обладающие дезодорирующими свойствами;
- После рабочего дня полностью высушивать обувь.
Эти методы отлично работают и в качестве профилактики гипергидроза.
Рецепты и способы лечения
Яблочный уксус применяют в качестве растирок для ног, когда они особенно подвержены обильному потоотделению. Чтобы подготовить средство к нанесению, нужно развести уксус с очищенной водой, в пропорции 1:1. Наносить необходимо чистой марлей или салфеткой, уделяя особое внимание зонам между пальцами. Желательно проводить процедуру вечером перед сном, а утром смыть раствор, можно использовать детское мыло без добавок.
Также можно делать уксусные примочки, для этого в том же растворе надо смачивать кусочек марли и прикладывать на полчаса к стопам. По истечении времени нужно снять примочки и дать конечностям полностью высохнуть без обтирания полотенцем.
Делать это также нужно и вечером. Если отдать предпочтение ванночкам, то нужно развести в миске 10 мл уксуса на 10 литров воды. Опускать ноги в воду на полчаса, после процедуры дать им обсохнуть.
Во время окунания ног в воду необходимо следить за тем, чтобы они по щиколотки были под водой. Если кожа на ногах слишком суха, можно в ванночку добавлять пару капелек любого масла, эфирного или даже подсолнечного. В случае, когда на стопах имеются повреждения, можно взять щепотку пищевой соды и растворить в воде. Сода обладает не только подсушивающим, но и сильным обеззараживающим действием.
Отзывы о яблочном уксусе в борьбе с гипергидрозом стоп только положительные. Плюс, как заметили многие, он не только борется с повышенным потоотделением, но и хорошо устраняет неприятный запах, обеззараживает проблемные места. Курс лечения составляет 15 дней.
Как можно еще применять яблочный уксус при гипергидрозе ног
Один стакан уксуса разводят в двух стаканах воды и смачивают в нем небольшое полотенце и каждый вечер перед сном тщательно растирать им ступни.
200 мл средства развести в двух литрах воды, применять в качестве ванночек. Очень эффективно при повышенном потоотделении ног.
Несколько ложек яблочного уксуса растворить в стакане теплой воды. Массажной губкой аккуратно массажировать стопы, затем протирать уксусным раствором.
Если гиперпотливость особенно интенсивна, необходимо применять уксус в чистом виде, но достаточно аккуратно, чтобы не получить ожоги на кожном покрове.
Кому противопоказано применение уксусного раствора
Детям, не достигших возраста 10 лет;
Беременным и кормящим грудью женщинам.
Насколько интенсивной бы ни была потливость стоп, необходимо помимо лечения соблюдать правила личной гигиены – как профилактику обострения. Благодаря этой мере качество лечения будет намного лучше, и эффект наступит гораздо быстрее.