Гипергидроз – нарушение нормального потоотделения. Самое большое количество желез, выделяющих пот, находится на стопах ног, подмышечных впадинах и ладонях. Полки аптек и косметических магазинов достаточно наполнены препаратами, которые избавляют от излишков пота. Но так как большинство из них просто блокируют потовые железы, что при слишком частом использовании способно нанести вред здоровью человека, многие относятся к ним с осторожностью.
В то же время многие народные средства не уступают фабричным в эффективности и также отлично справляются с избыточным потоотделением, не нанося абсолютно никакого вреда организму. Но есть у этого метода и один минус – заметного результата можно добиться только через некоторое время после регулярного применения.
Как лечить гипергидроз в домашних условиях
Использование народных средств от повышенной потливости предполагает лечение составами на натуральной растительной основе: различные отвары из трав, настойки. Они могут быть как для внешнего, так и для внутреннего применения.
По официальным данным (то есть речь идет только о зарегистрированных случаях), гипергидрозом на сегодняшний день страдает каждый четвертый человек в мире. Проявления заболевания могут выражаться не только обильным потоотделением, но и воспаленной кожей, зудом, опрелостями.
Народные средства, эффективные при потливости стоп
Кора дуба
Хорошо нормализует функцию потовыделяющих желез. Обладает высоким противовоспалительным и антисептическими свойствами. Зачастую кору дуба, благодаря богатому составу этого сырья, используют в традиционной медицине и фармакологии. Лекарственные средства на его основе актуальны при заболеваниях ротовой полости, гортани, кожных покровов. Лечение гипергидроза корой дуба стабильно показывает хорошие результаты.
Шалфей
Эфирные масла, содержащиеся в шалфее, обладают сильным бактерицидным действием. Хорошо он справляется и с воспалительными процессами, отлично омолаживает кожу. Рецепт приготовления отвара шалфея при гипергидрозе: нужно взять 2 столовые ложки сухого растения, залить стаканом кипяченой воды. Настоять 1 час. Храниться отвар может не более 3 суток.
Ромашка
Всем известен широкий спектр полезных свойств этого растения. Применяется ромашка как успокоительное, обезболивающее, желчегонное средство, а также при повышенном потоотделении на стопах ног.
Чтобы приготовить отвар ромашки, нужно 6 столовых ложек сухих измельченных цветков залить 2 литрами кипятка и 1 час дать настояться. По истечению часа, следует добавить в отвар 2 столовые ложки пищевой соды и протирать готовым составом места обильного потоотделения.
Листья грецкого ореха
Берется одна ложка сухих, мелких листьев, 10 ложек спирта (заранее разведенного водой), перемешивается и настаивается 10 дней. Протирать данным средством стопы ног перед сном.
Хвоя сосны
В народной медицине применяется как противомикробное и обладающее хорошими дезинфицирующими свойствами средство. При повышенной потливости ног необходимо применять ванночки с сосновой хвоей.
Почки березы
5 частей водки нужно смешать с 1 частью березовых почек и настоять неделю. Протирать стопы ног утром и вечером.
Причины избыточной потливости ног
Не стоит забывать и о причинах возникновения гипергидроза. Ведь ни для кого не секрет, что лучше предупредить проблему, нежели потом с ней бороться.
Что может вызвать повышенную потливость стоп и всего тела:
- Частые стрессы, с которыми сталкивается организм;
- Внутренние инфекции, явные и скрытые (необходимо каждые полгода проходить полное обследование);
- Заболевание сердечно-сосудистой системы;
- Нарушения функций эндокринных желез, например, сахарный диабет.
При подобных нарушениях обязательно стоит обратиться к специалистам. Непосредственно сахарный диабет будут исследовать врачи-эндокринологи. При заболевании задеваются практически все внутренние органы, возникают нарушения нервной системы, которая в том числе отвечает за выделение пота железами.
Если рассматривать причины обильного потоотделения бытовые, не касающиеся здоровья физического, то к ним можно отнести:
- несоблюдение гигиены;
- некачественная обувь;
- ответная реакция организма на физическую нагрузку.
В этом случае достаточно устранить начальную проблему, и ситуация качественно изменится в лучшую сторону. Лечение гипергидроза ног в домашних условиях достаточно действенно. Нужно только подобрать подходящий для себя метод и соблюдать рекомендации по применению. Также не стоит забывать, что народные средства справятся только с легким или средней степени гипергидрозом, при условии лечения длительным курсом.